BLACKROLL LOOP BAND SET orange, green, blue

Set de tres bandas de tela elásticas BLACKROLL de resistencia ligera, media y fuerte.

Las bandas elásticas BLACKROLL (30 cm) son ideales para entrenar las cadenas musculares pequeñas, lo que mejora la estabilidad corporal y reduce el riesgo de lesiones. El caucho natural, recubierto con un tejido hipoalergénico, ofrece todas las ventajas de un accesorio de entrenamiento flexible sin la molestia de tirar de la piel, haciendo que el ejercicio sea más ameno.

El set de bandas elásticas BLACKROLL incluye 3 bandas diferentes con distinta elasticidad y resistencia: naranja (ligera), verde (media) y azul (fuerte).

Comienza con la resistencia más baja hasta que domines los ejercicios. Solo entonces, te recomendamos aumentar la resistencia o las repeticiones.

Realiza todos los ejercicios de la forma más suave y lenta posible.

Respira con calma y regularidad durante el entrenamiento.

Exhala durante la parte más exigente del movimiento.

Evita contener la respiración.

Detén el ejercicio inmediatamente si sientes dolor.

Si tienes lesiones o has tenido lesiones, consulta con tu médico o fisioterapeuta antes de comenzar el programa de ejercicios.