BLACKROLL DUOBALL 08 black
Masaje específico para cuello, espalda y hombros
El BLACKROLL® DUOBALL 08 es el complemento perfecto para el rodillo de espuma BLACKROLL. El DUOBALL es especialmente eficaz para masajear líneas musculares paralelas, por ejemplo, junto a las vértebras torácicas y cervicales. El BLACKROLL DUOBALL está disponible en dos tamaños: 8 cm y 12 cm. Ambos productos se complementan a la perfección. Por ejemplo, puedes usar el DUOBALL de 8 cm para masajes puntuales y el de 12 cm para zonas más amplias.
Masaje de la fascia cervical
Para muchas personas, los músculos del cuello son los que más se tensan. En esta zona se localizan muchos puntos gatillo que pueden causar dolores de cabeza, migrañas, mareos y trastornos visuales. Estos puntos de tensión, provocados por la fascia tensa y los músculos rígidos, suelen ser responsables de los síntomas dolorosos. El dolor en el codo o la muñeca es frecuente en este sentido. Dado que los músculos del cuello son extremadamente delicados y sensibles, también se necesita una pelota de masaje ligeramente más pequeña. La pelota de masaje BLACKROLL DUOBALL 08 está diseñada para adaptarse a los músculos del cuello. Además, se evitan las estructuras óseas de la columna cervical para que el masaje de la fascia no cause dolor. Debido a la gran cantidad de puntos gatillo en esta zona, también puede tratarlos mejor con la pelota de masaje más pequeña de BLACKROLL®.
DUOBALL 08 y 12: La combinación perfecta
Los músculos de la espalda y el cuello se resienten a diario. No solo al sentarse y estar de pie, sino también al levantar y cargar objetos. Por eso, no es de extrañar que causen molestias con frecuencia. Al combinar las pelotas de masaje DUO 08 y 12 de BLACKROLL®, podrá disfrutar de un masaje relajante. Con estas pelotas, podrá trabajar las fibras musculares paralelas de la columna cervical y torácica, y tratar los puntos gatillo más dolorosos para regular el dolor y mejorar la movilidad. El autotratamiento con las pelotas de masaje DUO de BLACKROLL® es fácil de aprender y se puede realizar en cualquier lugar. Apoyándote contra una pared o tumbado en el suelo con la pelota de masaje BLACKROLL DUOBALL 08, puedes variar perfectamente la presión sobre la fascia y el tejido muscular.
Entrenamiento de la fascia con la pelota de masaje DUO 08
La DUOBALL 08 de BLACKROLL se ha desarrollado específicamente para la movilización y regeneración de las fibras musculares paralelas. Con los ejercicios, no solo mejoras la circulación sanguínea y la flexibilidad muscular, sino que también liberas tensión y puntos gatillo. Mediante movimientos lentos y controlados, utilizas la pelota para explorar toda la musculatura de la espalda. También puedes usarla para tratar los hombros, los tendones de Aquiles, las espinillas, las pantorrillas y los brazos (tanto superiores como inferiores).
El entrenamiento de la fascia es mucho más que un simple masaje. El autotratamiento con la DUOBALL 08 de BLACKROLL es comparable a un masaje deportivo intensivo que actúa tanto en los músculos superficiales como en los profundos. El entrenamiento de la fascia no es estático. Al moverte, incluso puedes potenciar el efecto regenerador. Los ejercicios se realizan apoyándose en la pared o en el suelo. Usando los brazos y las piernas, puedes reducir o aumentar la presión sobre el tejido a masajear. Una vez que encuentres un punto gatillo, debes masajearlo durante un poco más de tiempo. En combinación con la pelota de masaje DUOBALL 12, tus músculos se sentirán relajados y maravillosamente suaves.
